Salmón con limón al horno

Para el bienestar y belleza de la piel hay que escoger alimentos ricos en nutrientes que colaboran en su protección y regeneración...

Gracias a sus vitaminas A y E, el salmón es un potente antioxidante, que evita y repara el deterioro celular. Además, como pescado azul, es rico en omega-3, que se ha demostrado útil para prevenir alteraciones de la piel como el acné, la psoriasis y la dermatitis.

INGREDIENTES

1 rodaja de salmón por persona

1 limón

Aceite, sal y pimienta

Especias al gusto: eneldo, perejil o tomillo

PASOS

Precalentar el horno a 180 grados

Engrasar la bandeja del horno con aceite y coloca cada pieza de salmón en una porción individual de papel vegetal. De este modo será posible manipularlo sin romperlo cuando esté cocinado.

Salpimentar al gusto. Exprimir medio limón y verter el zumo sobre la bandeja. Decorar con rodajas de limón.

Hornear a 180 grados durante 20 minutos. Servir en raciones individuales.

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 40 días

Sedasor

1,50€ de descuento

Sedasor es una marca especializada en soluciones naturales para favorecer la relajación y el bienestar en situaciones de tensión o estrés. Sus fórmulas combinan extractos vegetales cuidadosamente [...]

Aprende más

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 40 días

Melamil y Colimil

1€ de descuento

Humana desarrolla complementos alimenticios específicamente formulados para acompañar el bienestar de los más pequeños en diferentes etapas de su crecimiento. Sus productos combinan ingredientes [...]

Aprende más